Settembre 24, 2023

Riposare bene genera benessere a lungo tempo

E’ importante perciò scegliere cuscini e materassi confortevoli, adatti alle proprie esigenze. Riguardo ai cuscini ne esistono di differenti tipologie, le più comuni sono: a saponetta e con tassello laterale; entrambi i modelli vengono imbottiti con materiali specifici come: memory foam o lattice, entrambi offrono benefici a chi soffre ad esempio di cervicale o di […]

Depressione stagionale negli anziani: 4 consigli per i caregivers

I mesi invernali sono particolarmente impegnativi per te e il tuo adulto più anziano? Uno o entrambi potreste essere affetti da Disturbo Affettivo Stagionale (SAD). È un tipo di depressione maggiore che di solito colpisce le persone durante i mesi invernali. È più probabile che colpisca le persone il cui tempo trascorso all’aperto è limitato […]